みなさんこんにちは。
今回は、アマチャヅルについてまとめていきたいと思います。
アマチャヅルはウリ科アマチャヅル属に属する多年草です。
北海道〜沖縄まで全土に分布し、山地や藪に自生する慢性植物です。
東南アジア、中国、朝鮮半島に広く分布しています。
葉っぱを噛むと甘みがあることから、アマチャヅル（甘茶蔓）と呼ばれているようですね。
今回は、アマチャヅルについてのポイント、
以上10個の点についてお伝えします。
まずはアマチャヅルの育て方からお伝えします！
目次(クリックで飛べます)
アマチャヅルの育て方(栽培方法)は？
アマチャヅルは、日当たりの良い場所〜陰地まで、乾燥した場所が向いています。
蔓状に絡みついて伸びていくので、植える場所には注意が必要です。
基本的に肥料は不要ですが、植物の状態を見て腐葉土などを使い有機栽培しましょう。
ここからさらに詳しくお伝えします。
最初は、アマチャヅルが好む環境についてお伝えします！
アマチャヅルの育て方！環境はどうする？
アマチャヅルの育てる際の環境は、直射日光を嫌うので過度に日当たりが良い場所は避けましょう。
30℃以上の環境だと弱るので注意が必要です。
次は、アマチャヅルに適した用土についてお伝えします！
アマチャヅルを育てる際の適した用土は何？
アマチャヅルを育てる際の用土は、培養土や山野草の土を使用しましょう。
植栽前に腐葉土などの有機系の元肥をすり込んでおくとよく育ちます。
次は、アマチャヅルに必要な肥料についてお伝えします！
アマチャヅルの育て方！肥料はどうする？
肥料は、基本必要ありません。
植物の状態を見て腐葉土などの有機栽培をしましょう。
では次は、アマチャヅルの水やりポイントについてお伝えします！
アマチャヅルを育てる際の水の量はどうする？
水やりは、土が乾いたらたっぷりと水を与えます。
湿り気が多くあまり乾かないところが適しています。
以上で基本的なアマチャヅルの育て方については終わりです。
次はアマチャヅルの写真をお見せします！
アマチャヅルの画像(写真)！特徴は？
(Instagram comy_0165様 より)
アマチャヅルは、蔓性の多年草でおもに山中に生育し巻きひげで他に絡みつきます。
葉は5枚の小葉からなり、初秋に黄緑色の小花をつけます。
果実は丸くて熟すと黒緑色になります。
アサガオを育てる要領で、支柱を立てて蔓を誘導して育てると葉を採取しやすくなります。
(Instagram yumi.tea.berlin様 より)
アマチャヅル茶は、薬用人参と同じ有効成分があるとされ人気を呼んでいます。
糖質が多いため甘みがあって、子供でも抵抗なく飲みやすいところがいいですね。
次に、アマチャヅルの開花時期をお伝えします！
アマチャヅルの開花時期や季節はいつ頃なの？
アマチャヅルの開花時期は、8月〜9月です。
農薬はできるだけ使用せずに雑草はこまめに取り除きましょう。
次は、アマチャヅルの値段や販売価格をお伝えします！
アマチャヅルの値段や販売価格はいくらぐらいなの？
アマチャヅル（ポット苗）の販売価格は、おおよそ500〜1500円です。
ポットサイズで価格にばらつきがあります。
それでは次に、アマチャヅルの苗の植え付け(植え方)や植え替えのポイントをお伝えします！
アマチャヅルの苗の植え付け(植え方)や植え替えのポイントは？
アマチャヅルの苗の植え付けは、5枚ほど本葉がでたら植え付けのタイミングです。
用土に肥料を混ぜ、株間は20cm程度目安に植え付けましょう。
支柱を立てておくとぐんぐんと成長しますが、ある程度まで成長したら茎を切って成長を止めると管理が楽ですね。
次は、アマチャヅルの増やし方をお伝えします！
アマチャヅルの増やし方！種まき時期と種まきのポイントは？
アマチャヅルの増やし方は、挿し木で簡単に増やせます｡
15cm程度の長さのものを挿し木にして増やし、約20日で根付きますので、30cm程度まで育ててから定植しましょう。
アマチャヅルの種まき時期は、4月〜6月が適しています。
種まきの数日ほど前に種をを水につけ発芽を促しましょう。
発芽まで3〜5週間程度かかります。
次に、アマチャヅルはお茶や漢方として飲まれるのかをお伝えします！
アマチャヅルはお茶や漢方として飲まれるの？お茶の作り方は？
アマチャヅルの茎や葉には、薬用人参と同様の有効成分であるサポニンが70種類以上含まれています。
サポニンとは、植物の茎や葉、根などに多く含まれている配糖体の一種です。
水や油に溶け、泡立つ特性を持っており渋みや苦味となる成分です。
お茶するとほんのり甘く、飲みやすいのが特徴ですね。
次は、アマチャヅルの効能や効果をお伝えします！
アマチャヅルの効能や効果は？サポニン成分があるの？副作用はある？白髪に効くの？
アマチャヅルの効能や効果は、「ストレス低減」「疲労回復」「生活習慣病の予防」「アンチエイジング効果」「白髪予防」として知られています。
様々な効能や効果が期待できるアマチャヅルですが、摂取する際に注意点があります。
適量であれば安全性の高いハーブですが、人によって重篤な吐き気を引き起こしたり下痢などになる可能性があるとされています。
また、糖尿病患者や妊娠中・授乳中の方に対しても危険性が指摘されているため摂取には注意が必要です。
さらに粉末のアマチャヅルは、アレルギーを発症させる恐れがあるという報告もあります。
次に、アマチャヅルの茶の作り方をお伝えします！
アマチャヅルの茶の作り方は？
アマチャヅルの茶の作り方は、8～9月の晴天の日に葉ごと枝を刈り取って採取します。
まず、葉や茎を水洗いしてから小さな束にして吊るして乾燥させます。
半乾きの状態で2～3cmほどに刻んでさらに天日干しでしっかりと乾燥させます。
このようにすることで、ほんのり甘くておいしい健康茶が出来ます。
そんなアマチャヅルを是非育ててみてはいかがでしょうか。
それでは最後に、アマチャヅルとヤブガラシの違いをお伝えします！
アマチャヅルとヤブガラシの違いはなに？見分け方は？
アマチャヅルとよく似た植物で、ブドウ科ヤブガラシ属に属する「ヤブガラシ」があります。
見分け方として、ヤブガラシは葉面に全く毛がなく、巻きひげも葉の反対側についている点です。
それでは最後に、これまでのおさらいをしていきましょう。
アマチャヅルのまとめ！
いかがでしたでしょうか？今回お伝えした重要なポイントは10個ありました。
覚えているでしょうか？1個ずつ振り返っていきましょう！
①アマチャヅルの育て方(環境、土、肥料、水やり)
アマチャヅルの育てる際の環境は、直射日光を嫌うので過度に日当たりが良い場所は避けましょう。
アマチャヅルを育てる際の用土は、培養土や山野草の土を使用しましょう。
肥料は、基本必要ありません。
水やりは、土が乾いたらたっぷりと水を与えます。
②アマチャヅルの画像(写真)！特徴は？
アマチャヅルは、蔓性の多年草でおもに山中に生育し巻きひげで他に絡みつきます。
葉は5枚の小葉からなり、初秋に黄緑色の小花をつけます。
果実は丸くて熟すと黒緑色になります。
③アマチャヅルの開花時期や季節はいつ頃なの？
アマチャヅルの開花時期は、8月〜9月です。
④アマチャヅルの値段や販売価格はいくらぐらいなの？
アマチャヅル（ポット苗）の販売価格は、おおよそ500〜1500円です。
⑤アマチャヅルの苗の植え付け(植え方)や植え替えのポイントは？
アマチャヅルの苗の植え付けは、5枚ほど本葉がでたら植え付けのタイミングです。
用土に肥料を混ぜ、株間は20cm程度目安に植え付けましょう。
⑥アマチャヅルの増やし方！種まき時期と種まきのポイントは？
アマチャヅルの増やし方は、挿し木で簡単に増やせます｡
15cm程度の長さのものを挿し木にして増やし、約20日で根付きますので、30cm程度まで育ててから定植しましょう。
アマチャヅルの種まき時期は、4月〜6月が適しています。
種まきの数日ほど前に種をを水につけ発芽を促しましょう。
発芽まで3〜5週間程度かかります。
⑦アマチャヅルはお茶や漢方として飲まれるの？お茶の作り方は？
アマチャヅルの茎や葉には、薬用人参と同様の有効成分であるサポニンが70種類以上含まれています。
お茶するとほんのり甘く、飲みやすいのが特徴です。
⑧アマチャヅルの効能や効果は？サポニン成分があるの？副作用はある？白髪に効くの？
アマチャヅルの効能や効果は、「ストレス低減」「疲労回復」「生活習慣病の予防」「アンチエイジング効果」「白髪予防」として知られています。
⑨アマチャヅルの茶の作り方は？
アマチャヅルの茶の作り方は、8～9月の晴天の日に葉ごと枝を刈り取って採取します。
葉や茎を水洗いしてから小さな束にして吊るして乾燥させます。
半乾きの状態で2～3cmほどに刻んでさらに天日干しでしっかりと乾燥させます。
⑩アマチャヅルとヤブガラシの違いはなに？見分け方は？
見分け方として、ヤブガラシは葉面に全く毛がなく、巻きひげも葉の反対側についている点です。
それでは今回はこれで失礼します。
最後までご覧いただきありがとうございました。
(Instagram hyakka_aroma_herb様 より)
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